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Marry me pasta
Danie główne

Marry me pasta

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pâtesProdukty zbożowe200 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • concentré de tomatesSpiżarnia15 g
  • maïzenaSpiżarnia5 g
  • paprikaPrzyprawy2 g
  • bouillon de volailleSpiżarnia300 ml
  • crème fraîcheNabiał150 ml
  • tomates séchées (égouttées et émincées)Spiżarnia40 g
  • épinards (frais de préférence)Warzywa i owoce60 g
  • parmesan (râpé)Nabiał50 g

na porcję

Wartości odżywcze

690kcal

Węglowodany
83 g
Białko
23 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Krok 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Dans une poêle, faire fondre l'oignon émincé et l'ail haché.
    Krok 2
  3. Ajouter le concentré de tomates et les épices

    • Ajouter le concentré de tomates, le paprika et la maïzena.
    • Bien mélanger.
    Krok 3
  4. Mouiller avec le bouillon

    • Verser le bouillon de volaille.
    • Laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
    Krok 4
  5. Ajouter la crème

    • Verser la crème fraîche.
    • Poursuivre la cuisson à feu doux.
    Krok 5
  6. Ajouter les tomates séchées et les épinards

    • Ajouter les tomates séchées et les épinards.
    • Laisser cuire à feu doux.
    Krok 6
  7. Ajouter le parmesan et les pâtes

    • Ajouter le parmesan râpé et mélanger.
    • Ajouter les pâtes égouttées et bien enrober de sauce.
    Krok 7
  8. Servir

    • Servir immédiatement, avec un peu de parmesan supplémentaire si souhaité.
    Krok 8