Skip to content
Mayak Eggs (Korean Marinated Soy Eggs)
Śniadanie

Mayak Eggs (Korean Marinated Soy Eggs)

30 minPorcje: 6Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • eggsInne6 kawałki
  • soy sauceSpiżarnia120 ml
  • waterInne180 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • Thai chili pepper (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • jalapeño (large, sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • green onion (sliced)Warzywa i owoce28 g
  • sesame seedsOrzechy i nasiona9 g
  • brown sugarSpiżarnia18 g
  • cooked rice (for serving)Produkty zbożowe600 g

na porcję

Wartości odżywcze

118kcal

Węglowodany
10 g
Białko
8 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Boil the eggs

    • Bring water to a boil in a saucepan and gently lower in the eggs.
    • Boil for 6 minutes for a jammy yolk.
    Krok 1
  2. Ice bath and peel

    • Dunk the eggs in an ice bath to stop the cooking.
    • Peel the eggs once cooled.
    Krok 2
  3. Make the marinade

    • Combine the soy sauce, water, minced garlic, Thai chili, jalapeño, green onion, sesame seeds and brown sugar in a bowl.
    • Mix well until the sugar dissolves.
    Krok 3
  4. Marinate the eggs

    • Carefully place the peeled eggs in the soy marinade.
    • Cover and refrigerate overnight.
    Krok 4
  5. Serve

    • Serve the eggs over rice for breakfast.
    Krok 5