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Mhajeb farcis aux oignons confits à la tomate
Danie główne

Mhajeb farcis aux oignons confits à la tomate

1 godz. 15 minPorcje: 8Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • farine de bléProdukty zbożowe500 g
  • semoule extra fineProdukty zbożowe200 g
  • eau (tiède, un peu plus si besoin)Napoje400 ml
  • sel (1 c. à s. pour la pâte)Przyprawy15 g
  • huile (pour la pâte et le façonnage)Spiżarnia60 ml
  • oignons (émincés très finement)Warzywa i owoce3 kawałki
  • paprika (1 c. à s.)Przyprawy5 g
  • concentré de tomate (2 c. à s.)Spiżarnia30 g
  • harissa (1 c. à s.)Spiżarnia15 g
  • margarine (fondue, pour étaler le msemen)Nabiał60 g

na porcję

Wartości odżywcze

412kcal

Węglowodany
71 g
Białko
10 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Patelnia głęboka
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule extra fine, le sel et l'huile dans un saladier.
    • Verser l'eau progressivement et pétrir pendant une bonne dizaine de minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Couvrir et laisser reposer la pâte, c'est l'étape la plus importante.
    Krok 1
  2. Confire les oignons

    • Émincer les oignons très finement et les faire revenir dans un peu d'huile.
    • Assaisonner avec le paprika, le sel, le concentré de tomate et la harissa.
    • Mouiller à hauteur et laisser confire tout doucement à couvert.
    Krok 2
  3. Façonner les boules

    • Huiler généreusement les mains et former de petites boules de pâte.
    • Étaler chaque boule le plus finement possible à l'aide d'huile.
    Krok 3
  4. Garnir et plier

    • Faire deux entailles vers le bas et deux entailles vers le haut sur l'abaisse.
    • Répartir généreusement la farce d'oignons confits.
    • Plier le msemen puis l'aplatir légèrement.
    Krok 4
  5. Cuire les mhajeb

    • Faire cuire sur une plaque très chaude des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Badigeonner d'huile ou de margarine fondue pendant la cuisson.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Dresser les mhajeb dans une assiette.
    • Accompagner d'un thé à la menthe ou d'une petite soupe selon la saison.
    Krok 6