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Mousse de saumon au saumon fumé et avocat
Przystawka

Mousse de saumon au saumon fumé et avocat

12 godz. 30 minPorcje: 8Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • saumon (frais, cuit dans un court-bouillon)Ryby400 g
  • fromage blancNabiał400 g
  • feuilles de gélatine (ramollies dans l'eau froide)Spiżarnia4 kawałki
  • avocat (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • saumon fumé (en tranches, pour chemiser le moule)Ryby200 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • jus de citronWarzywa i owoce15 ml
  • bouillon de légumes (pour cuire le saumon)Spiżarnia1 litr
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

129kcal

Węglowodany
4 g
Białko
13 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Blender kielichowy
  • Keksówka
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le saumon

    • Porter le bouillon de légumes à frémissement dans une casserole.
    • Y plonger le saumon et le cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, contrairement à une cuisson mi-cuite.
    Krok 1
  2. Préparer l'avocat et la ciboulette

    • Ciseler la ciboulette.
    • Couper l'avocat en dés et le réserver avec le jus de citron pour qu'il ne noircisse pas.
    Krok 2
  3. Ramollir la gélatine

    • Placer les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide et laisser ramollir.
    Krok 3
  4. Mixer le saumon avec le fromage blanc

    • Égoutter le saumon cuit et le mixer avec le fromage blanc jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Krok 4
  5. Incorporer la gélatine

    • Prélever un peu de bouillon de cuisson et y dissoudre la gélatine ramollie.
    • Ajouter ce mélange au saumon mixé avec le fromage blanc.
    Krok 5
  6. Assaisonner la mousse

    • Saler et poivrer.
    • Ajouter la ciboulette ciselée et mélanger.
    Krok 6
  7. Chemiser le moule

    • Tapisser entièrement un moule à cake de tranches de saumon fumé.
    Krok 7
  8. Monter la mousse

    • Verser la préparation au saumon dans le moule chemisé.
    • Répartir les dés d'avocat sur le dessus.
    Krok 8
  9. Réserver au frais

    • Placer le moule au réfrigérateur pendant au moins 12 h avant de démouler.
    Krok 9