Danie główne
Mtsouzi wa mabawa (ailes de poulet à la mahoraise)
50 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@maison_mayara
czego potrzebujesz
ailes de poulet (coupées en deux, lavées et égouttées)Mięso1 kg
oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
tomates pelées (égouttées et concassées)Spiżarnia400 g
ouhajou (bilimbi) (lavés et coupés en deux)Warzywa i owoce6 kawałki
purée de pimentSpiżarnia15 ml
curcumaPrzyprawy5 g
cuminPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy3 g
selPrzyprawy8 g
huile d'oliveSpiżarnia45 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Warzywa i owoce30 mlna porcję
614kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer et assaisonner les ailes
Faire revenir les oignons
Saisir le poulet
Ajouter les tomates et l'ouhajou
Rectifier et servir
najczęściej gotowane najpierw
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