Przekąska
Muffins salés protéinés (nature & poulet)
30 minPorcje: 6Nutri-Score B€
czego potrzebujesz
œufsNabiał3 kawałki
skyr 0 %Nabiał100 g
feta (émiettée)Nabiał30 g
blanc de poulet (en tranche, coupée en deux)Mięso1 kawałek
persil (ciselé)Warzywa i owoce5 ml
levure chimiqueSpiżarnia5 ml
curcumaPrzyprawy2 g
herbes de ProvencePrzyprawy2 g
selPrzyprawy2 gna porcję
65kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la base
Répartir dans les moules
Ajouter le poulet
Cuire les muffins