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Nach box au poulet pané, wings et tenders
Danie główne

Nach box au poulet pané, wings et tenders

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • blanc de poulet (coupé en filets pour les burgers)Mięso500 g
  • tenders de pouletMięso300 g
  • ailes de pouletMięso500 g
  • œufs (battus)Nabiał3 kawałki
  • farineSpiżarnia250 g
  • laitNabiał200 ml
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • ail (écrasé)Warzywa i owoce3 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • bouillon de poulet (émietté)Spiżarnia1 kawałek
  • gingembre (en poudre)Przyprawy3 g
  • pains à burgerPiekarnia4 kawałki
  • salade (émincée)Warzywa i owoce100 g
  • fromage cheddar (en tranches)Nabiał120 g
  • sauce pommes fritesSpiżarnia100 ml
  • frites (cuites)Spiżarnia600 g
  • oignons crispySpiżarnia80 g
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

833kcal

Węglowodany
80 g
Białko
44 g
Tłuszcz
38 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Frytkownica
  • Piekarnik
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la panure

    • Dans un saladier, mélanger les œufs, la farine et le lait.
    • Assaisonner avec le paprika, le poivre, l'ail, le sel, le bouillon de poulet et le gingembre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène et légèrement épaisse.
    Krok 1
  2. Paner le poulet

    • Tremper le poulet dans les œufs puis dans la farine.
    • Passer dans le mélange à panure, puis refaire un passage dans la farine.
    • Répéter avec les tenders et les ailes de poulet.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet

    • Plonger le poulet pané dans l'huile chaude.
    • Égoutter une fois bien doré et croustillant.
    Krok 3
  4. Monter les burgers

    • Tartiner les pains de sauce pommes frites.
    • Ajouter la salade, le poulet pané et le cheddar.
    • Faire fondre le fromage au four.
    Krok 4
  5. Dresser la box

    • Disposer les burgers, les wings et les frites.
    • Ajouter les oignons crispy et les tenders sur les frites.
    • Servir bien garni.
    Krok 5