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Nems au poulet maison
Danie główne

Nems au poulet maison

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • vermicelles de riz (réhydratés 30 min dans l'eau froide)Produkty zbożowe100 g
  • champignons noirs (réhydratés 30 min dans l'eau froide, pieds retirés, hachés)Warzywa i owoce30 g
  • poulet (haché très finement)Mięso400 g
  • oignon (coupé en très petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • carotte (râpée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pousses de soja (hachées grossièrement)Warzywa i owoce100 g
  • œuf (cassé)Nabiał1 kawałek
  • sauce sojaSpiżarnia20 ml
  • nuoc-mâmSpiżarnia15 ml
  • fécule de maïs (dont un peu mélangé à de l'eau pour souder)Spiżarnia20 g
  • galettes de rizSpiżarnia12 kawałki
  • huile de friture (à 160 °C)Spiżarnia1 litr
  • salade (pour servir)Warzywa i owoce100 g
  • menthe (pour servir)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

608kcal

Węglowodany
53 g
Białko
26 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Tarka
  • Durszlak
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Réhydrater les vermicelles et les champignons

    • Plonger les vermicelles et les champignons noirs dans un grand volume d'eau froide.
    • Laisser tremper 30 minutes, puis égoutter.
    Krok 1
  2. Préparer la garniture

    • Hacher très finement le poulet au couteau (ou au mixeur).
    • Découper l'oignon en très petits morceaux et râper la carotte.
    • Hacher grossièrement les pousses de soja et les ajouter au reste.
    Krok 2
  3. Assembler la farce

    • Hacher les vermicelles réhydratés et les champignons noirs sans leurs pieds.
    • Casser l'œuf, ajouter la sauce soja, le nuoc-mâm et la fécule.
    • Mélanger soigneusement l'ensemble.
    Krok 3
  4. Rouler les nems

    • Tremper une galette de riz dans un grand volume d'eau tiède et la déposer sur un torchon propre et humide.
    • Garnir d'une grosse cuillère à soupe de farce, replier les bords puis rouler en chassant l'air.
    • Souder le bord avec un peu de fécule mélangée à de l'eau.
    Krok 4
  5. Première friture

    • Plonger les nems dans l'huile à 160 °C.
    • Égoutter et laisser refroidir (possibilité de congeler à cette étape).
    Krok 5
  6. Deuxième friture

    • Replonger les nems dans l'huile pour les rendre bien croustillants.
    • Débarrasser sur du papier absorbant.
    Krok 6
  7. Servir

    • Servir encore chaud avec de la salade, de la menthe et la sauce nuoc-mâm.
    Krok 7