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Nems végétariens
Przystawka

Nems végétariens

50 minPorcje: 4Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • galette de rizSpiżarnia12 kawałki
  • vermicelles de riz (réhydratées)Produkty zbożowe100 g
  • carotte (râpée)Warzywa i owoce200 g
  • chou (émincé)Warzywa i owoce300 g
  • champignons noirs séchés (réhydratés et émincés)Warzywa i owoce50 g
  • ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • huile de sésameSpiżarnia15 ml
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

434kcal

Węglowodany
60 g
Białko
6 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Frytkownica

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture

    • Réhydrater les vermicelles de riz et les champignons noirs dans de l'eau chaude.
    • Émincer le chou et les champignons, râper la carotte et émincer l'ail.
    • Faire revenir le tout à la poêle avec la sauce soja et l'huile de sésame.
    Krok 1
  2. Rouler les nems

    • Humidifier une galette de riz dans un saladier d'eau tiède.
    • Déposer un peu de garniture et rouler fermement en rabattant les côtés.
    Krok 2
  3. Frire les nems

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Frire les nems jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Krok 3