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Nouilles de riz maison, carotte, maïs et sauce soja
Danie główne

Nouilles de riz maison, carotte, maïs et sauce soja

40 minPorcje: 3Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • farine de riz (répartie en deux fois)Spiżarnia260 g
  • fécule de tapiocaSpiżarnia145 g
  • eauInne500 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • huile neutreSpiżarnia30 ml
  • carotte (râpée ou coupée en fines lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • maïs (égoutté)Warzywa i owoce100 g
  • cébette (émincée)Warzywa i owoce2 kawałki
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • cacahuète (concassée)Orzechy i nasiona30 g
  • flocons de pimentPrzyprawy2 g
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

449kcal

Węglowodany
88 g
Białko
7 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Rondel
  • Blender kielichowy
  • Łopatka kuchenna
  • Rękaw cukierniczy
  • Garnek

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base de farine

    • Verser la moitié de la farine de riz dans un saladier avec l'eau et mélanger.
    • Faire épaissir sur le feu à feu moyen/fort sans arrêter de mélanger, en sortant régulièrement la casserole du feu.
    Krok 1
  2. Ajouter le reste des ingrédients

    • Ajouter le reste de farine de riz, la fécule de tapioca, le sel et l'huile.
    • Mixer puis mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Krok 2
  3. Former les nouilles

    • Déposer la pâte dans une poche à douille.
    • Former les nouilles directement dans l'eau bouillante.
    Krok 3
  4. Cuire les nouilles

    • Cuire jusqu'à ce que les nouilles remontent à la surface.
    • Transférer dans de l'eau glacée pour stopper la cuisson.
    Krok 4
  5. Assaisonner et servir

    • Mélanger les nouilles avec la carotte, le maïs et la sauce soja.
    • Parsemer de cacahuètes concassées, flocons de piment, cébette et graines de sésame.
    Krok 5