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Nouilles sautées au bœuf
Danie główne

Nouilles sautées au bœuf

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • bœuf haché (5 % de matière grasse)Mięso300 g
  • carottes (épluchées et coupées en fines lamelles)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • bouillonSpiżarnia150 ml
  • maïzenaSpiżarnia10 g
  • sauce huîtreSpiżarnia20 ml
  • nouilles de riz (séchées)Produkty zbożowe150 g
  • huileSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

540kcal

Węglowodany
65 g
Białko
34 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les nouilles

    • Faire cuire les nouilles de riz dans une casserole d'eau bouillante selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Krok 1
  2. Saisir le bœuf

    • Chauffer l'huile dans une poêle et faire saisir le bœuf haché en l'émiettant.
    • Ajouter les carottes, l'oignon et l'ail, puis faire revenir quelques minutes.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce

    • Mélanger le bouillon, la sauce soja, la sauce huître et la maïzena dans un bol.
    • Verser dans la poêle et laisser épaissir en remuant.
    Krok 3
  4. Incorporer les nouilles

    • Ajouter les nouilles de riz égouttées dans la poêle.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé de sauce et servir.
    Krok 4