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Nouilles sautées au bœuf haché au Cookeo
Danie główne

Nouilles sautées au bœuf haché au Cookeo

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • bœuf hachéMięso500 g
  • nouilles chinoisesProdukty zbożowe250 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • carotte (coupée en fines lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sauce sojaSpiżarnia60 ml
  • sauce huîtreSpiżarnia30 ml
  • huile de sésameSpiżarnia15 ml
  • huile de tournesolSpiżarnia15 ml
  • eauInne300 ml
  • oignon nouveau (ciselé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

524kcal

Węglowodany
49 g
Białko
29 g
Tłuszcz
24 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Szybkowar
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    • Couper la carotte en fines lamelles.
    • Ciseler l'oignon nouveau.
    Krok 1
  2. Faire revenir le bœuf

    • Verser l'huile de tournesol dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Faire revenir le bœuf haché en l'émiettant jusqu'à coloration.
    • Ajouter l'oignon, l'ail et la carotte et faire revenir quelques minutes.
    Krok 2
  3. Ajouter les sauces

    • Verser la sauce soja, la sauce huître et l'huile de sésame.
    • Mélanger et laisser enrober la viande.
    Krok 3
  4. Cuisson sous pression

    • Ajouter l'eau et les nouilles chinoises dans la cuve.
    • Lancer la cuisson sous pression.
    Krok 4
  5. Dresser

    • Mélanger les nouilles et la viande.
    • Parsemer d'oignon nouveau et de graines de sésame avant de servir.
    Krok 5