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One pot rice du futur
Danie główne

One pot rice du futur

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • échine de porc (coupée en petits morceaux)Mięso200 g
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • gingembre frais (râpé)Warzywa i owoce10 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • riz thaï (rincé)Produkty zbożowe150 g
  • sauce soja foncéeSpiżarnia15 ml
  • sauce soja sucréeSpiżarnia30 ml
  • eauInne225 ml
  • coriandre fraîche (ciselée)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

485kcal

Węglowodany
65 g
Białko
23 g
Tłuszcz
15 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia głęboka
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon rouge, hacher l'ail et râper le gingembre.
    • Couper l'échine de porc en petits morceaux.
    • Rincer le riz thaï jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    Krok 1
  2. Saisir la viande

    • Faire chauffer un filet d'huile dans une poêle et y faire dorer le porc.
    • Ajouter l'oignon rouge, l'ail et le gingembre, puis faire revenir jusqu'à ce que ce soit parfumé.
    Krok 2
  3. Cuire le riz

    • Ajouter le riz et le mélanger avec la viande et les aromates.
    • Verser la sauce soja foncée, la sauce soja sucrée et l'eau.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à absorption complète du liquide.
    Krok 3
  4. Dresser

    • Parsemer de coriandre fraîche ciselée et servir bien chaud.
    Krok 4