Śniadanie
Overnight oats pomme cannelle (version chaude)
15 minPorcje: 1Nutri-Score B€
czego potrzebujesz
flocons d'avoineProdukty zbożowe40 g
graines de chiaOrzechy i nasiona5 g
cannelle (moulue)Przyprawy2 g
lait d'amande sans sucreNapoje100 ml
pomme (épluchée et coupée en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
eauInne30 ml
sirop d'érableSpiżarnia15 ml
cannelle (pour la cuisson des pommes)Przyprawy1 g
fromage blancNabiał100 g
sirop d'agaveSpiżarnia5 ml
beurre de cacahuèteSpiżarnia15 gna porcję
446kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter le lait et cuire au micro-ondes
Caraméliser la pomme
Préparer la crème de fromage blanc
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw