Skip to content
Pancakes japonais moelleux
Śniadanie

Pancakes japonais moelleux

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • œufs (séparés en blancs et jaunes)Nabiał3 kawałki
  • lait (froid)Nabiał60 ml
  • farine (tamisée)Produkty zbożowe90 g
  • levure chimiqueSpiżarnia4 g
  • sucreSpiżarnia40 g
  • beurre (fondu, pour la cuisson)Nabiał20 g
  • extrait de vanilleSpiżarnia5 ml
  • selPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

173kcal

Węglowodany
22 g
Białko
6 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Sito
  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Séparer les œufs

    • Séparer les blancs des jaunes dans deux bols.
    • Réserver les blancs au frais.
    Krok 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger les jaunes avec le lait, la vanille et le sel.
    • Incorporer la farine tamisée, la levure et la moitié du sucre jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Krok 2
  3. Monter les blancs en neige

    • Fouetter les blancs avec le reste du sucre jusqu'à obtenir des pics fermes et brillants.
    Krok 3
  4. Incorporer les blancs

    • Ajouter les blancs en neige à la pâte en trois fois, délicatement, à la spatule, sans casser la mousse.
    Krok 4
  5. Cuire les pancakes

    • Chauffer la poêle à feu doux et la graisser légèrement avec le beurre fondu.
    • Verser des cercles de pâte, couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le dessous soit doré.
    • Retourner délicatement et poursuivre la cuisson de l'autre côté.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Empiler les pancakes encore tièdes et servir aussitôt.
    Krok 6