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Panini au poulet et sauce crémeuse
Danie główne

Panini au poulet et sauce crémeuse

20 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pain à panini (entier)Piekarnia2 kawałki
  • sauce crémeuse (faite maison)Spiżarnia30 ml
  • concombre (en tranches)Warzywa i owoce30 g
  • salade (feuille)Warzywa i owoce1 kawałek
  • blanc de poulet (cuit et coupé en morceaux)Mięso150 g
  • épicesPrzyprawy5 g
  • sauce barbecueSpiżarnia30 ml
  • fromage (en tranche)Nabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

502kcal

Węglowodany
65 g
Białko
29 g
Tłuszcz
14 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Grill
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Griller les pains à panini

    • Passer les pains à panini sur le grill
    • Les griller sur les deux faces
    Krok 1
  2. Cuire le poulet

    • Faire cuire le blanc de poulet avec les épices
    • Ajouter la sauce barbecue en fin de cuisson
    Krok 2
  3. Garnir le panini

    • Étaler la sauce crémeuse sur le pain
    • Ajouter les tranches de concombre et la feuille de salade
    • Disposer les morceaux de poulet et la tranche de fromage
    Krok 3
  4. Servir

    • Refermer le panini et déguster aussitôt
    Krok 4