Danie główne
Pâtes à la crème de courgettes et parmesan
30 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
przepis od
@eliliekitchen
czego potrzebujesz
courgette (coupée en petits cubes)Warzywa i owoce1 kawałek
oignon (finement émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
pâte d'ailSpiżarnia15 g
huile d'oliveSpiżarnia15 ml
selPrzyprawy3 g
poivrePrzyprawy1 g
thymPrzyprawy2 g
crème liquide (crème de soja possible)Nabiał150 ml
parmesan (râpé)Nabiał40 g
pâtesProdukty zbożowe180 g
crevettes (marinées, optionnel)Ryby100 g
pignons de pin (grillés, optionnel)Orzechy i nasiona20 g
eauNapoje60 mlna porcję
577kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer les légumes
Faire revenir l'oignon
Cuire les courgettes
Cuire les pâtes
Mixer la crème de courgettes
Réunir la sauce et les pâtes
Servir