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Pâtes au poulet forestière
Danie główne

Pâtes au poulet forestière

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tagliatelleProdukty zbożowe400 g
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Mięso500 g
  • champignons de Paris (émincés)Warzywa i owoce400 g
  • crème fraîcheNabiał200 ml
  • échalote (émincée)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (pressé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • beurreNabiał30 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • parmesan (râpé)Nabiał50 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

819kcal

Węglowodany
83 g
Białko
48 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer les champignons, l'échalote et presser l'ail.
    • Couper les blancs de poulet en morceaux réguliers.
    Krok 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les tagliatelle jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Krok 2
  3. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces, saler et poivrer, puis réserver.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce forestière

    • Dans la même poêle, faire fondre le beurre et faire revenir l'échalote et l'ail.
    • Ajouter les champignons et les faire colorer.
    • Verser la crème fraîche et laisser réduire légèrement.
    Krok 4
  5. Assembler le plat

    • Remettre le poulet dans la sauce et mélanger.
    • Ajouter les pâtes égouttées et un peu d'eau de cuisson pour lier.
    • Hors du feu, incorporer le parmesan et ajuster l'assaisonnement.
    Krok 5