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Pâtes au saumon à la crème et tomate concentrée
Danie główne

Pâtes au saumon à la crème et tomate concentrée

20 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pavé de saumon (coupé en gros dés)Ryby1 kawałek
  • pâtesProdukty zbożowe100 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g
  • selPrzyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy1 g
  • tomate concentréeSpiżarnia5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • crème fraîche liquideNabiał150 ml
  • parmesan (râpé (facultatif))Nabiał15 g

na porcję

Wartości odżywcze

1038kcal

Węglowodany
78 g
Białko
42 g
Tłuszcz
62 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole.
    • Faire cuire les pâtes selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Krok 1
  2. Préparer le saumon

    • Découper le pavé de saumon en gros dés.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre noir, le paprika et l'ail haché.
    Krok 2
  3. Faire revenir le saumon

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir le saumon assaisonné jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Krok 3
  4. Ajouter la crème et la tomate

    • Ajouter la crème fraîche liquide et la tomate concentrée.
    • Mélanger et laisser épaissir légèrement.
    Krok 4
  5. Mélanger avec les pâtes

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Ajuster l'assaisonnement avec du sel et du poivre si besoin.
    • Laisser les pâtes enrober de sauce et c'est prêt.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Servir dans une assiette.
    • Parsemer de parmesan râpé si souhaité.
    Krok 6