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Pâtes aux crevettes crémeuses au Air Fryer
Danie główne

Pâtes aux crevettes crémeuses au Air Fryer

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • crevettes (décortiquées)Ryby500 g
  • pâtes (au choix (tagliatelle))Produkty zbożowe400 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
  • confit d'ail (optionnel)Spiżarnia5 ml
  • persil frais (ciselé (ou coriandre fraîche))Warzywa i owoce1 kawałek
  • piment d'Espelette (optionnel)Przyprawy15 ml
  • paprika fuméPrzyprawy5 ml
  • citron (jus et zeste)Warzywa i owoce1 kawałek
  • crème de coco (ou crème fraîche fluide / crème végétale)Spiżarnia500 ml
  • parmesan râpé (râpé)Nabiał50 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

771kcal

Węglowodany
75 g
Białko
36 g
Tłuszcz
36 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Garnek

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la marinade aux crevettes

    • Verser les crevettes dans un moule en silicone adapté au bac de l'Air Fryer.
    • Ajouter le persil frais, l'ail haché, le confit d'ail, le paprika fumé, le piment d'Espelette et le jus de citron.
    • Mélanger le tout, puis ajouter l'huile d'olive, le sel et le poivre.
    Krok 1
  2. Ajouter la crème de coco

    • Verser la crème de coco sur les crevettes et mélanger pour bien enrober.
    Krok 2
  3. Cuire à l'Air Fryer

    • Enfourner en mode Air Fryer à 180 °C pendant 12 minutes.
    Krok 3
  4. Cuire les pâtes

    • Pendant ce temps, faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée selon les indications du paquet.
    • Égoutter.
    Krok 4
  5. Mélanger et servir

    • Verser les crevettes cuites dans un saladier et ajouter les pâtes.
    • Mélanger, puis ajouter la coriandre ou le persil plat et un peu de zeste de citron.
    • Servir bien chaud avec du persil, du parmesan et quelques rondelles de citron.
    Krok 5