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Pâtes carbo aux merguez
Danie główne

Pâtes carbo aux merguez

30 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâtesProdukty zbożowe400 g
  • merguez (grillées)Mięso6 kawałki
  • beurreNabiał30 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • épicesPrzyprawy5 g
  • crème fouettéeNabiał200 ml
  • tomate (fraîche)Warzywa i owoce0,5 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

832kcal

Węglowodany
81 g
Białko
26 g
Tłuszcz
45 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire griller les merguez

    • Faire griller les merguez dans une noisette de beurre
    • Réserver le jus de merguez pour la sauce
    Krok 1
  2. Préparer les pâtes

    • Aplatir légèrement les pâtes
    • Y faire fondre une noisette de beurre
    Krok 2
  3. Préparer la sauce

    • Verser le jus de merguez cuit avec les oignons et les épices
    • Laisser mijoter pour mélanger les saveurs
    Krok 3
  4. Ajouter la crème

    • Ajouter la crème fouettée pour radoucir la sauce
    Krok 4
  5. Mélanger et servir

    • Mélanger les pâtes avec la sauce
    • Presser la tomate si c'est un peu sec
    Krok 5