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Pâtes lardons et brocolis
Danie główne

Pâtes lardons et brocolis

30 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • linguineProdukty zbożowe250 g
  • lardonsMięso150 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • brocolis surgelés (surgelés)Warzywa i owoce200 g
  • crème fraîcheNabiał200 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • piment en paillettesPrzyprawy2 g
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • céleri en poudrePrzyprawy2 g
  • fines herbes séchéesPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

538kcal

Węglowodany
63 g
Białko
15 g
Tłuszcz
25 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Rondel
  • Parowar
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes et les brocolis

    • Faire cuire les linguine dans de l'eau salée.
    • Cuire les brocolis à la vapeur.
    Krok 1
  2. Faire revenir les lardons et l'oignon

    • Dans une autre casserole, faire revenir les lardons sur feu fort.
    • Ajouter l'oignon et faire dorer l'ensemble.
    Krok 2
  3. Ajouter les épices et la crème

    • Baisser sur feu doux-moyen.
    • Ajouter les épices sèches et la crème fraîche.
    • Laisser épaissir la crème.
    Krok 3
  4. Assembler le plat

    • Ajouter les pâtes à la sauce.
    • Ajouter les brocolis en dernier et mélanger.
    Krok 4