Skip to content
Menu
Peanut Butter & Chocolate Oat Bars
Przekąska

Peanut Butter & Chocolate Oat Bars

1 godz.Porcje: 12Nutri-Score D€€
od @piribelly5 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • oatsProdukty zbożowe90 g
  • almond flourOrzechy i nasiona96 g
  • baking sodaSpiżarnia5 g
  • saltPrzyprawy1 g
  • eggNabiał1 kawałek
  • coconut oil (melted)Spiżarnia60 ml
  • honeySpiżarnia60 ml
  • smooth peanut butterSpiżarnia80 g
  • honeySpiżarnia60 ml
  • coconut oilSpiżarnia60 ml
  • dark chocolate (melted)Spiżarnia150 g
  • flaky sea saltPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

180kcal

Węglowodany
15 g
Białko
3 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Miska
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preheat the oven

    • Preheat the oven to 170 °C.
    Krok 1

  2. Make the base

    • Mix the oats, almond flour, baking soda and salt in a bowl.
    • Add the egg, melted coconut oil and honey and stir until combined.
    Krok 2

  3. Bake the base

    • Press the base into a lined baking tray.
    • Bake until golden brown.
    Krok 3

  4. Make the peanut butter layer

    • Combine the peanut butter, honey and coconut oil in a small pot over medium heat until smooth and combined.
    Krok 4

  5. Set the peanut butter layer

    • Pour the peanut butter mixture over the base.
    • Place in the freezer until set.
    Krok 5

  6. Add the chocolate topping

    • Melt the dark chocolate and pour it over the set peanut butter layer.
    • Sprinkle with flaky sea salt.
    • Set in the freezer for at least an hour.
    Krok 6
Pobierz Mezze