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Penne au poulet à la crème
Danie główne

Penne au poulet à la crème

30 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • penneProdukty zbożowe300 g
  • blanc de poulet (coupé en dés)Mięso300 g
  • crème liquideNabiał200 ml
  • ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • parmesan (râpé)Nabiał40 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

652kcal

Węglowodany
75 g
Białko
32 g
Tłuszcz
25 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les penne jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter.
    Krok 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer les dés de poulet avec l'oignon et l'ail.
    • Saler et poivrer.
    Krok 2
  3. Ajouter la crème

    • Verser la crème liquide dans la poêle.
    • Laisser réduire à feu doux en mélangeant.
    Krok 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les penne égouttées dans la poêle et mélanger.
    • Parsemer de parmesan râpé et servir chaud.
    Krok 4