Skip to content
Perfect Fluffy Quinoa
Dodatek

Perfect Fluffy Quinoa

25 minPorcje: 4Nutri-Score A€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • quinoa (measured and rinsed)Produkty zbożowe200 g
  • water (twice the volume of the quinoa)Inne400 ml
  • salt (a pinch)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

183kcal

Węglowodany
32 g
Białko
7 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Sito
  • fork

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Measure and rinse the quinoa

    • Measure the quinoa and rinse it well under cold water in a sieve.
    • Place the rinsed quinoa in a saucepan.
    Krok 1
  2. Add water and salt

    • Add the water, using twice the volume of the quinoa.
    • Add a pinch of salt.
    Krok 2
  3. Bring to a boil

    • Place the saucepan over high heat and let it come to a boil.
    Krok 3
  4. Simmer on low heat

    • Turn the heat down to low.
    • Simmer until all the water is absorbed.
    Krok 4
  5. Rest and fluff

    • Turn the heat off and fluff the quinoa with a fork.
    • Cover the pan and let it rest.
    Krok 5
  6. Serve

    • Serve right away or portion it out for meal prep.
    Krok 6