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Pizza aux fruits de mer au thon et à la feta
Danie główne

Pizza aux fruits de mer au thon et à la feta

3 godz. 15 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @yummyaccounnt3 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pizza au jambon (débarbouillée pour retirer le jambon)Produkty świeże1 kawałek
  • concentré de tomates et de poivronsSpiżarnia100 g
  • thon en conserve (émietté et écrasé)Ryby140 g
  • feta (émiettée avec les doigts)Nabiał150 g
  • oignon (râpé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pommes de terre (coupées en petits quartiers)Warzywa i owoce300 g

na porcję

Wartości odżywcze

768kcal

Węglowodany
79 g
Białko
43 g
Tłuszcz
32 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Débarbouiller la pizza

    • Retirer le jambon de la pizza pour ne conserver que la base.
    Krok 1

  2. Étaler la sauce

    • Étaler le concentré de tomates et de poivrons sur toute la base de la pizza.
    Krok 2

  3. Ajouter le thon

    • Émietter le thon en conserve et l'écraser pour qu'il fusionne bien avec la sauce tomate.
    Krok 3

  4. Ajouter la feta

    • Émietter la feta avec les doigts sur la pizza.
    Krok 4

  5. Ajouter l'oignon et les pommes de terre

    • Râper l'oignon et le répartir sur la pizza.
    • Déposer les petits quartiers de pommes de terre.
    Krok 5

  6. Cuire la pizza

    • Enfourner la pizza.
    Krok 6
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