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Pizza visage aux fruits et légumes
Danie główne

Pizza visage aux fruits et légumes

2 godz. 20 minPorcje: 4Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâte à pizza (étalée en un grand disque)Piekarnia250 g
  • sauce tomateSpiżarnia150 g
  • sauce barbecueSpiżarnia40 ml
  • kiwi (pelés et coupés en tranches)Warzywa i owoce2 kawałki
  • concombre (coupé en tranches)Warzywa i owoce100 g
  • tomate (coupée en tranches)Warzywa i owoce1 kawałek
  • banane (bien mûre, coupée en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • fromage (râpé ou en tranches)Nabiał200 g
  • champignons (émincés)Warzywa i owoce100 g
  • ketchupSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

418kcal

Węglowodany
57 g
Białko
16 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Étaler la pâte et la garnir de sauce tomate

    • Poser la pâte à pizza sur la plaque et l'étaler en un grand disque.
    • Napper généreusement de sauce tomate.
    Krok 1
  2. Ajouter la sauce barbecue

    • Répartir un peu de sauce barbecue par-dessus la sauce tomate.
    Krok 2
  3. Garnir de fruits et de légumes

    • Disposer les tranches de kiwi.
    • Ajouter les tranches de concombre et de tomate.
    • Terminer par les rondelles de banane bien mûre pour le côté sucré.
    Krok 3
  4. Ajouter le fromage et les champignons

    • Répartir une généreuse dose de fromage sur toute la pizza.
    • Ajouter les champignons émincés.
    Krok 4
  5. Finir au ketchup

    • Ajouter un peu de ketchup par-dessus la garniture.
    Krok 5
  6. Enfourner

    • Enfourner la pizza à 800 °C jusqu'à ce qu'elle soit cuite et le fromage fondu.
    Krok 6