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Poêlée du dimanche matin aux œufs, persil et mozzarella
Śniadanie

Poêlée du dimanche matin aux œufs, persil et mozzarella

15 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufs (battus)Nabiał4 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce20 g
  • mozzarella (coupée en morceaux)Nabiał125 g
  • selPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

229kcal

Węglowodany
3 g
Białko
16 g
Tłuszcz
17 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Saler, poivrer et ajouter le paprika.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Krok 1
  2. Ajouter le persil

    • Incorporer généreusement le persil ciselé aux œufs battus.
    • Mélanger pour bien répartir la verdure.
    Krok 2
  3. Cuire dans la poêle

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Verser le mélange aux œufs et laisser prendre à feu doux.
    Krok 3
  4. Ajouter la mozzarella et refermer

    • Répartir la mozzarella sur la préparation.
    • Refermer la poêle et laisser fondre le fromage.
    Krok 4
  5. Servir

    • Découper en parts et servir bien chaud.
    Krok 5