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Porc caramélisé à la sauce soja
Danie główne

Porc caramélisé à la sauce soja

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poitrine de porc (coupée en morceaux d'une bonne bouchée)Mięso400 g
  • ail (gousses, émincées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • gingembre frais (tranches)Warzywa i owoce6 kawałki
  • oignons jeunes (émincés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • sucreSpiżarnia30 g
  • sauce sojaSpiżarnia75 ml
  • anis étoiléPrzyprawy1 kawałek
  • poivre (fraîchement moulu)Przyprawy2 g
  • piment d'EspelettePrzyprawy2 g
  • eauNapoje400 ml
  • riz (cuit, pour servir)Produkty zbożowe300 g

na porcję

Wartości odżywcze

628kcal

Węglowodany
65 g
Białko
19 g
Tłuszcz
33 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la viande et la garniture

    • Couper la poitrine de porc en morceaux d'une bonne bouchée.
    • Émincer l'ail, le gingembre et les oignons jeunes.
    Krok 1
  2. Faire chauffer la cocotte

    • Faire chauffer la cocotte à feu vif.
    Krok 2
  3. Marquer la viande

    • Ajouter la viande dans la cocotte bien chaude.
    • La marquer sur toutes les faces.
    Krok 3
  4. Ajouter la garniture et les assaisonnements

    • Ajouter l'ail, le gingembre et les oignons jeunes.
    • Ajouter le sucre, la sauce soja, l'anis étoilé, le poivre et le piment d'Espelette.
    Krok 4
  5. Couvrir d'eau et mijoter

    • Couvrir à hauteur avec l'eau.
    • Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    Krok 5
  6. Réduire la sauce à découvert

    • Poursuivre la cuisson à découvert pour faire réduire la sauce.
    • Laisser la sauce enrober les morceaux de viande.
    Krok 6
  7. Servir

    • Servir le porc bien chaud sur du riz.
    Krok 7