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Poulet au curry au Cookeo
Danie główne

Poulet au curry au Cookeo

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • escalopes de poulet (coupées en morceaux)Mięso400 g
  • riz (rincé)Produkty zbożowe200 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • lait de cocoSpiżarnia200 ml
  • pâte de curry (ou curry en poudre)Przyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • eauInne200 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

371kcal

Węglowodany
44 g
Białko
24 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Szybkowar
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir le poulet et l'oignon

    • Verser l'huile d'olive dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Ajouter l'oignon émincé et les morceaux de poulet, puis faire dorer en remuant.
    Krok 1
  2. Ajouter le curry et le lait de coco

    • Ajouter la pâte de curry et mélanger pour enrober le poulet.
    • Verser le lait de coco et l'eau, puis saler et poivrer.
    Krok 2
  3. Cuire sous pression

    • Fermer le couvercle et lancer la cuisson sous pression.
    Krok 3
  4. Cuire le riz

    • Pendant ce temps, cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter le riz.
    Krok 4
  5. Servir

    • Mélanger la sauce au poulet et servir avec le riz.
    Krok 5