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Poulet épicé et pommes de terre rôties au fromage
Danie główne

Poulet épicé et pommes de terre rôties au fromage

55 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pommes de terre (coupées en dés)Warzywa i owoce700 g
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • thymPrzyprawy2 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy3 g
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • poulet (en morceaux)Mięso500 g
  • piment d'EspelettePrzyprawy2 g
  • curryPrzyprawy3 g
  • mozzarella (râpée ou en morceaux)Nabiał125 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

790kcal

Węglowodany
65 g
Białko
65 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre en dés et les déposer dans un plat à four.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le thym, les herbes de Provence, l'ail en poudre et le paprika, puis mélanger.
    Krok 1
  2. Enfourner les pommes de terre

    • Enfourner à 200 °C pendant 40 minutes.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet

    • Assaisonner le poulet avec l'huile d'olive, le piment d'Espelette et le curry.
    • Cuire le poulet dans une poêle sans ajouter de matière grasse jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit à cœur.
    Krok 3
  4. Assembler et gratiner

    • Ajouter les pommes de terre rôties dans la poêle avec le poulet.
    • Parsemer de mozzarella et laisser fondre.
    • Saupoudrer de persil ciselé et servir.
    Krok 4