Danie główne
Poulet Yassa
1 godz. 15 minPorcje: 5Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
cuisses de poulet (entaillées)Mięso5 kawałki
oignons (coupés en fines lamelles)Warzywa i owoce6 kawałki
moutardeSpiżarnia30 ml
citron (pressé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
olives vertes dénoyautées (égouttées)Spiżarnia100 g
ail (épluché)Warzywa i owoce6 kawałki
poivron vert (épépiné)Warzywa i owoce0,5 kawałki
poivron rouge (épépiné)Warzywa i owoce0,5 kawałki
persil (effeuillé)Warzywa i owoce15 g
huile de tournesolSpiżarnia45 ml
selPrzyprawy5 g
riz (cuit, pour servir)Produkty zbożowe300 gna porcję
550kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le nokoss
Mariner les oignons et le poulet
Dorer le poulet
Cuire les oignons
Ajouter les olives et servir