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Proteinbrot mit Dinkelmehl und Magerquark
Pieczywo

Proteinbrot mit Dinkelmehl und Magerquark

1 godz. 30 minPorcje: 8Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • Dinkelmehl Typ 630Produkty zbożowe500 g
  • MagerquarkNabiał500 g
  • Wasser (lauwarm)Inne150 ml
  • frische HefeSpiżarnia20 g
  • SalzPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

279kcal

Węglowodany
50 g
Białko
16 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Robot wielofunkcyjny
  • Keksówka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Hefe aktivieren

    • Das lauwarme Wasser in den Mixtopf geben.
    • Die frische Hefe dazugeben und verrühren, bis sie sich aufgelöst hat.
    Krok 1
  2. Teig kneten

    • Magerquark, Dinkelmehl und Salz zugeben.
    • Alles im Teigmodus zu einem glatten Teig verkneten.
    Krok 2
  3. Teig in die Form geben

    • Den Teig mit dem Spatel vom Mixtopf lösen.
    • Den Teig in die Backform geben und mit dem Spatel zu einem Brot formen.
    Krok 3
  4. Gehen lassen

    • Die Form abdecken und den Teig ruhen lassen.
    Krok 4
  5. Backen

    • Den Backofen nicht vorheizen und die Form auf mittlerer Schiene einschieben.
    • Das Brot bei 210 °C mit Ober-/Unterhitze backen, bis es goldbraun ist.
    Krok 5