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Ravioles croustillantes aux feuilles de riz, champignons et feta
Przystawka

Ravioles croustillantes aux feuilles de riz, champignons et feta

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • champignons (émincés)Warzywa i owoce200 g
  • carottes (râpées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce5 g
  • sauce sojaSpiżarnia15 ml
  • feta (émiettée)Nabiał100 g
  • feuilles de rizSpiżarnia8 kawałki
  • huile (pour la poêle)Spiżarnia20 ml

na porcję

Wartości odżywcze

143kcal

Węglowodany
16 g
Białko
6 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir les légumes

    • Faire revenir les champignons émincés et les carottes râpées dans la poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la ciboulette.
    Krok 1
  2. Préparer la farce

    • Ajouter la sauce soja et la feta émiettée.
    • Mélanger et laisser refroidir complètement.
    Krok 2
  3. Former les ravioles

    • Humidifier les feuilles de riz.
    • Déposer un peu de farce au centre.
    • Rabattre les côtés pour former un carré (doubler les feuilles pour plus de croustillant).
    Krok 3
  4. Cuire à la poêle

    • Faire revenir les ravioles quelques minutes dans un peu d'huile.
    • Retourner jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées et croustillantes.
    Krok 4