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Riz au four à la viande et paprika fumé
Danie główne

Riz au four à la viande et paprika fumé

1 godz.Porcje: 5Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • riz long (cru, versé dans le plat)Produkty zbożowe400 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (tête entière, découpée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bouillon de volaille (liquide)Spiżarnia1 litr
  • concentré de tomate (1 petite cuillère)Spiżarnia15 ml
  • paprika fumé (en poudre)Przyprawy5 g
  • pignons de poulet (morceaux)Mięso500 g
  • boulettes de bœuf (petites boulettes)Mięso250 g
  • boudin noir (en morceaux)Mięso200 g
  • lard fumé (en morceaux)Mięso150 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • feuilles de laurier (entières)Przyprawy3 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

519kcal

Węglowodany
66 g
Białko
21 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base de riz

    • Verser le riz long dans un plat à four.
    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail découpé.
    Krok 1
  2. Ajouter le bouillon et les aromates

    • Verser le bouillon de volaille (ou de légumes).
    • Ajouter le concentré de tomate et le paprika fumé.
    • Mélanger le tout.
    Krok 2
  3. Assaisonner et ajouter la viande

    • Saler et poivrer les morceaux de viande.
    • Répartir le poulet, les boulettes de bœuf, le boudin noir et le lard fumé dans le plat.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Déposer les feuilles de laurier sur le plat.
    • Enfourner à 200 °C.
    Krok 4