Skip to content
Riz aux petits pois et carottes
Danie główne

Riz aux petits pois et carottes

25 minPorcje: 4Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • riz (rincé)Produkty zbożowe250 g
  • petits pois et carottes en conserve (égouttés)Warzywa i owoce400 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huileSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

348kcal

Węglowodany
59 g
Białko
9 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Durszlak
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz à l'eau claire.
    • Le plonger dans une casserole d'eau bouillante salée et le cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égoutter et réserver.
    Krok 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Émincer l'oignon.
    • Le faire revenir dans l'huile chaude dans une poêle jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Krok 2
  3. Ajouter les légumes

    • Égoutter la conserve de petits pois et carottes.
    • Les ajouter dans la poêle avec l'oignon.
    • Laisser réchauffer en remuant de temps en temps.
    Krok 3
  4. Assembler et assaisonner

    • Ajouter le riz égoutté dans la poêle.
    • Mélanger délicatement le riz et les légumes.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis servir.
    Krok 4