Danie główne
Riz iranien et poulet juteux
2 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€

przepis od
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czego potrzebujesz
riz basmati long (lavé trois fois et trempé)Produkty zbożowe200 g
cranberries séchées (une poignée)Spiżarnia40 g
pistaches (concassées)Orzechy i nasiona40 g
safran (dilué dans des glaçons puis dans l'eau)Przyprawy400 miligramy
huile (un verre à thé)Spiżarnia80 ml
poulet entier (vidé, colonne vertébrale retirée et aplati)Mięso1 kawałek
curcuma (moulu)Przyprawy6 g
gingembre (moulu)Przyprawy4 g
selPrzyprawy15 g
beurre (fondu, puis en petits morceaux)Nabiał40 g
menthe (hachée)Warzywa i owoce10 g
persil (haché)Warzywa i owoce10 g
oignons (émincés)Warzywa i owoce3 kawałkina porcję
1071kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le poulet
Assaisonner le poulet
Cuire le poulet au four
Laver et tremper le riz
Précuire le riz
Cuire le riz à l'iranienne
Cranberries revenues et dressage
najczęściej gotowane najpierw
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