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Rougail saucisses
Danie główne

Rougail saucisses

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • saucisses fumées (piquées à la fourchette)Mięso800 g
  • tomates (coupées en morceaux)Warzywa i owoce4 kawałki
  • oignons (coupés en lamelles)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • piment (une petite pointe, émincée)Przyprawy1 kawałek
  • huileSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

576kcal

Węglowodany
8 g
Białko
24 g
Tłuszcz
50 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire bouillir les saucisses

    • Porter de l'eau à ébullition dans une grande casserole.
    • Piquer les saucisses pour faire sortir la graisse.
    • Plonger les saucisses dans l'eau bouillante.
    Krok 1
  2. Préparer les légumes

    • Couper les tomates en morceaux.
    • Émincer les oignons en lamelles.
    Krok 2
  3. Égoutter et couper les saucisses

    • Égoutter les saucisses cuites.
    • Les couper en rondelles, plus ou moins fines selon le goût.
    Krok 3
  4. Faire dorer les saucisses

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Ajouter les saucisses et les faire frire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Krok 4
  5. Ajouter les oignons

    • Ajouter les oignons dans la poêle.
    • Remuer régulièrement jusqu'à ce qu'ils prennent une belle couleur.
    Krok 5
  6. Ajouter les tomates

    • Ajouter les tomates.
    • Bien mélanger pour éviter que ça attache au fond.
    • Laisser mijoter jusqu'à obtenir une belle texture.
    Krok 6
  7. Assaisonner

    • Saler et poivrer.
    • Goûter avant de rectifier, les saucisses fumées étant déjà assaisonnées.
    • Ajouter une petite pointe de piment (ou ail et gingembre selon les goûts).
    Krok 7
  8. Déguster

    • Servir le rougail saucisses bien chaud, avec du riz.
    Krok 8