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Roulé de pomme de terre au poulet et Boursin
Danie główne

Roulé de pomme de terre au poulet et Boursin

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (épluchées et cuites)Warzywa i owoce800 g
  • blancs de poulet (coupés en dés)Mięso400 g
  • Boursin (émietté)Nabiał150 g
  • fromage râpé (râpé)Nabiał100 g
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • farine (tamisée)Spiżarnia40 g
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

419kcal

Węglowodany
36 g
Białko
26 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Miska
  • Patelnia
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Les cuire dans une casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter puis écraser en purée.
    Krok 1
  2. Préparer la purée

    • Ajouter les œufs battus, la farine, le sel et le poivre à la purée.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Saisir les dés de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à cœur.
    • Saler et poivrer.
    Krok 3
  4. Étaler et garnir

    • Étaler la purée en un rectangle sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Répartir le poulet puis le Boursin émietté sur toute la surface.
    • Parsemer de fromage râpé.
    Krok 4
  5. Rouler

    • Rouler délicatement la purée sur elle-même à l'aide du papier cuisson pour former un boudin.
    • Refermer les extrémités.
    Krok 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le roulé soit doré.
    • Laisser tiédir avant de trancher.
    Krok 6