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Salade César rapide
Przystawka

Salade César rapide

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • salade verte (lavée et essorée)Warzywa i owoce200 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce150 g
  • escalopes panées maison (coupées en lamelles)Mięso2 kawałki
  • parmesan (en copeaux)Nabiał40 g
  • sauce pitaSpiżarnia80 ml
  • huile d'olive (en filet)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

345kcal

Węglowodany
23 g
Białko
21 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les escalopes panées

    • Faire dorer les escalopes panées à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    • Les couper en lamelles.
    Krok 1
  2. Préparer la salade

    • Laver et essorer la salade verte, puis la déposer dans un saladier.
    • Ajouter les tomates cerises coupées en deux.
    Krok 2
  3. Assaisonner et dresser

    • Ajouter les lamelles d'escalope panée et les copeaux de parmesan.
    • Arroser de sauce pita et d'un filet d'huile d'olive.
    • Mélanger délicatement et servir.
    Krok 3