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Salade de fruits à la vanille
Deser

Salade de fruits à la vanille

25 minPorcje: 4Nutri-Score A€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pêches jaunes et blanches (pelées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • fraises (équeutées et coupées en deux)Warzywa i owoce250 g
  • framboises (fraîches)Warzywa i owoce125 g
  • cerises Napoléon (dénoyautées)Warzywa i owoce200 g
  • pastèque (coupée en cubes)Warzywa i owoce400 g
  • gousse de vanille (grattée)Przyprawy1 kawałek
  • orange (pressée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • citron vert (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • miel (liquide)Spiżarnia15 ml
  • menthe fraîche (ciselée)Warzywa i owoce8 g

na porcję

Wartości odżywcze

130kcal

Węglowodany
30 g
Białko
2 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Wyciskarka do cytrusów

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Peler les pêches

    • Plonger les pêches dans une eau bouillante.
    • Les transférer ensuite dans de l'eau glacée et retirer la peau.
    Krok 1
  2. Préparer les fruits

    • Couper les pêches pelées en morceaux.
    • Équeuter et couper les fraises en deux, dénoyauter les cerises et couper la pastèque en cubes.
    • Réunir les fruits avec les framboises dans un saladier.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce à la vanille

    • Gratter la gousse de vanille et récupérer les graines.
    • Presser le jus de l'orange et du citron vert.
    • Ajouter le miel et bien mélanger.
    Krok 3
  4. Assembler et servir

    • Ciseler la menthe fraîche.
    • Verser la sauce à la vanille sur les fruits et ajouter la menthe.
    • Mélanger délicatement et réserver au frais avant de servir.
    Krok 4