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Salade de perles aux crevettes et crudités
Przystawka

Salade de perles aux crevettes et crudités

10 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @martincuisto69 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • perles (pâtes perlées) (cuites et refroidies)Produkty zbożowe150 g
  • concombre (coupé en dés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • avocat (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • crevettes (cuites et décortiquées)Ryby12 kawałki
  • surimi (émietté ou coupé en morceaux)Ryby100 g
  • mayonnaiseSpiżarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

474kcal

Węglowodany
58 g
Białko
16 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • couteau

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les crudités

    • Laver le concombre et le couper en petits dés.
    • Ouvrir l'avocat, retirer le noyau et le couper en dés.
    Krok 1

  2. Assembler la salade

    • Réunir les perles, le concombre, l'avocat, les crevettes et le surimi dans un saladier.
    • Ajouter la mayonnaise et mélanger délicatement.
    Krok 2

  3. Réserver au frais

    • Couvrir et placer au réfrigérateur avant de servir bien frais.
    Krok 3
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