Danie główne
Salade express pâtes complètes, thon et œuf
20 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
pâtes complètes (crues)Produkty zbożowe160 g
concombre (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
œufs (durs, écalés et coupés)Nabiał2 kawałki
thon (égoutté)Ryby160 g
parmesan (râpé)Nabiał20 g
huile d'olive (vierge extra)Spiżarnia15 ml
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
selPrzyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 gna porcję
464kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire les pâtes
Cuire les œufs
Préparer les légumes et le thon
Assaisonner
Assembler la salade
najczęściej gotowane najpierw