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Salade melon, kiwi, avocat et fêta
Przystawka

Salade melon, kiwi, avocat et fêta

15 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
od @recettespaulette5 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • melon (coupé en dés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • kiwi vert (pelé et coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • avocat (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • concombre (coupé en dés)Warzywa i owoce0,3 kawałki
  • fêta (émiettée)Nabiał100 g
  • basilic (feuilles fraîches)Warzywa i owoce8 kawałki
  • mélange de noixOrzechy i nasiona30 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • velours de balsamiqueSpiżarnia15 ml
  • vinaigre fruit de la passionSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

325kcal

Węglowodany
23 g
Białko
8 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les fruits et légumes

    • Couper le melon, le concombre, le kiwi et l'avocat en dés.
    Krok 1

  2. Assembler la salade

    • Mettre les dés de melon, concombre, kiwi et avocat dans le saladier.
    • Ajouter la fêta émiettée, les feuilles de basilic et le mélange de noix.
    Krok 2

  3. Assaisonner

    • Arroser d'huile d'olive, de velours de balsamique et de vinaigre fruit de la passion.
    • Saler et poivrer.
    Krok 3

  4. Mélanger et servir

    • Mélanger délicatement pour bien répartir tous les ingrédients.
    Krok 4
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