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Salade pêche, tomate et burrata
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Salade pêche, tomate et burrata

20 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pêches (mûres)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomates (mûres)Warzywa i owoce3 kawałki
  • roquette (lavée)Warzywa i owoce100 g
  • burrata (à température ambiante)Nabiał2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia60 ml
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia30 ml
  • citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • mielSpiżarnia20 g
  • basilic frais (effeuillé)Warzywa i owoce10 g
  • pistaches (concassées)Orzechy i nasiona30 g

na porcję

Wartości odżywcze

808kcal

Węglowodany
42 g
Białko
19 g
Tłuszcz
63 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Płyta kuchenna
  • Rondel
  • Miska
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Blanchir les pêches et les tomates

    • Porter une casserole d'eau à ébullition.
    • Plonger les pêches et les tomates dans l'eau bouillante.
    Krok 1
  2. Refroidir dans l'eau glacée

    • Transférer les fruits dans un saladier d'eau glacée.
    • Laisser refroidir complètement.
    Krok 2
  3. Peler les fruits

    • Retirer la peau des pêches et des tomates, elle se détache facilement.
    Krok 3
  4. Préparer le lit de salade

    • Répartir la roquette dans un grand saladier ou une assiette de service.
    Krok 4
  5. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le jus de citron et le miel dans un bol jusqu'à obtenir une vinaigrette homogène.
    Krok 5
  6. Ajouter la burrata et les fruits

    • Déposer la burrata sur la salade et l'ouvrir légèrement.
    • Répartir les tomates et les pêches pelées sur toute la salade.
    Krok 6
  7. Assaisonner et garnir

    • Ajouter le basilic frais et arroser de vinaigrette.
    • Parsemer de pistaches concassées.
    Krok 7
  8. Dresser et servir

    • Servir sur un toast avec un peu de burrata, de pêche, de basilic et de pistache.
    Krok 8