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Sandwich frit croustillant jambon-cheddar
Danie główne

Sandwich frit croustillant jambon-cheddar

25 minPorcje: 1Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain à panini (ouvert en deux)Piekarnia1 kawałek
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • crème fraîche (2 cuillères à café)Nabiał10 g
  • tranche de jambon (coupée en deux)Mięso1 kawałek
  • cheddar (râpé)Nabiał40 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • farine (1 cuillère à soupe)Spiżarnia10 g
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • chapelure de painSpiżarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

910kcal

Węglowodany
95 g
Białko
38 g
Tłuszcz
42 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska ×3
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Toaster le pain

    • Ouvrir le pain à panini en deux.
    • Le faire revenir dans la poêle avec l'huile d'olive.
    • Retirer le pain et le réserver.
    Krok 1
  2. Garnir le sandwich

    • Étaler la crème fraîche sur la moitié inférieure du pain.
    • Déposer la moitié de la tranche de jambon, puis du cheddar.
    • Ajouter le reste du jambon, du cheddar et du poivre, puis refermer le sandwich.
    Krok 2
  3. Préparer la panure

    • Mettre la farine dans un récipient.
    • Battre les œufs dans un second récipient jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Verser la chapelure dans un troisième récipient.
    Krok 3
  4. Paner le sandwich

    • Tremper le sandwich dans la farine, puis dans les œufs battus.
    • Le passer dans la chapelure.
    • Répéter l'opération une seconde fois pour une panure plus épaisse.
    Krok 4
  5. Frire le sandwich

    • Faire dorer le sandwich dans la poêle sur chaque face.
    • Retirer une fois bien coloré et déguster.
    Krok 5