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Sandwich gourmand au chèvre, pruneaux, noix et miel
Danie główne

Sandwich gourmand au chèvre, pruneaux, noix et miel

15 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
od @louloukitchen_600 importówugotowano 5 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain aux figues et abricots séchés (coupé en grosses tranches)Piekarnia2 kawałki
  • huile d'olive (pour badigeonner les tranches)Spiżarnia15 ml
  • fromage de chèvre (petits palets, coupés en deux)Nabiał2 kawałki
  • pruneaux (dénoyautés)Warzywa i owoce40 g
  • noix (concassées)Orzechy i nasiona30 g
  • miel (en filet)Spiżarnia20 g
  • sel de GuérandePrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

888kcal

Węglowodany
94 g
Białko
34 g
Tłuszcz
42 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le pain

    • Couper le pain aux figues et abricots en grosses tranches
    • Verser un filet d'huile d'olive sur les tranches
    Krok 1

  2. Toaster le pain

    • Déposer les tranches huilées dans la poêle chaude
    • Laisser dorer quelques minutes
    Krok 2

  3. Garnir de fromage de chèvre

    • Couper les palets de chèvre en deux
    • Répartir le fromage sur le pain toasté
    Krok 3

  4. Ajouter les pruneaux

    • Répartir les pruneaux dénoyautés sur le fromage
    Krok 4

  5. Ajouter les noix

    • Concasser les noix
    • Parsemer les noix concassées sur le sandwich
    Krok 5

  6. Napper de miel et saler

    • Verser un bon filet de miel
    • Saler légèrement au sel de Guérande
    Krok 6

  7. Refermer, réchauffer et servir

    • Refermer le sandwich et bien l'aplatir
    • Le remettre à chauffer dans la poêle
    • Couper le sandwich en deux
    Krok 7
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