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Sandwich roulé au pain libanais, dinde et gouda
10 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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10 min
10 minSandwich roulé au pain libanais, dinde et gouda
przepis od
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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czego potrzebujesz
Składniki
pain libanais (rond, format sandwich)Piekarnia1 kawałek
dinde (en tranches)Mięso80 g
gouda (en tranches)Nabiał60 g
piment rouge (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
concombre (en petits morceaux)Warzywa i owoce50 g- cornichons (petits, bien acides)Warzywa i owoce5 kawałki
na porcję
Wartości odżywcze
619kcal
- Węglowodany
- 60 g
- Białko
- 43 g
- Tłuszcz
- 23 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Déposer le pain
- Poser le pain libanais à plat dans la poêle.
- Krok 2
Garnir de dinde et de gouda
- Répartir les tranches de dinde sur le pain.
- Ajouter les tranches de gouda par-dessus.
- Krok 3
Ajouter les légumes et les cornichons
- Ajouter le piment rouge émincé pour le croquant.
- Poser le concombre tel quel pour garder sa fraîcheur.
- Répartir les cornichons sur le dessus.
- Krok 4
Rouler le sandwich
- Rouler le pain sur lui-même pour refermer la garniture.
- Krok 5
Couper et emballer
- Couper le sandwich roulé en deux pour l'emballer et le transporter facilement.
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