Skip to content
Sandwich simple
Przekąska

Sandwich simple

5 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain de mieProdukty zbożowe2 tranche
  • beurre (ramolli)Nabiał10 g
  • jambonInne30 g
  • fromage (tranché)Nabiał30 g
  • laitue (lavée)Warzywa i owoce15 g
  • tomate (tranchée)Warzywa i owoce30 g

na porcję

Wartości odżywcze

250kcal

Węglowodany
30 g
Białko
12 g
Tłuszcz
8 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le pain

    • Étaler le beurre sur les deux tranches de pain de mie.
    Krok 1
  2. Assembler le sandwich

    • Déposer le jambon, le fromage, la laitue et la tomate sur une tranche.
    • Recouvrir avec la seconde tranche beurrée.
    Krok 2
  3. Servir

    • Couper le sandwich en deux et déguster immédiatement.
    Krok 3