Danie główne
Sauce graine ivoirienne
1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
noix de palme (graine) (fraîches, à presser)Warzywa i owoce1 kg
escargots (nettoyés, avec les queues)Ryby500 g
poulet fumé (en morceaux)Mięso600 g
poisson (entier ou en gros morceaux)Ryby800 g
oignon (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
tomate (mixée)Warzywa i owoce3 kawałki
ail (pilé)Warzywa i owoce3 kawałki
gingembre (pilé)Warzywa i owoce20 g
piment (écrasé)Przyprawy1 kawałek
selPrzyprawy10 g
eauNapoje500 mlna porcję
465kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Presser la graine de palme
Préparer les escargots et le poulet fumé
Cuire la sauce
Ajouter les viandes et le poisson
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw